Les programmes de formation nécessitent un certain état d’esprit. Vous devez pratiquer régulièrement, avoir le cœur et l’esprit ouverts mais aussi une passion et un désir d’avancer dans votre propre pratique avant de pouvoir espérer aller de l’avant et enseigner cette ancienne discipline dans un contexte moderne.

 

Les programmes de formation Shiva Shakti ont été créés par Charlotte Saint Jean après 20 ans de pratique personnelle et de guérison. Les programmes de formation évoluent chaque année en richesse avec une TTC de 200 heures commençant pour la session 2020/2021 en octobre ainsi qu’une TTC de 300 heures combinant les 200 heures et les retraites optionnelles pour compléter la formation initiale pour une certification de 300 heures. Ces programmes de formation sont basés sur une méthodologie et la passion pour créer une harmonie intérieure en prenant des pratiques anciennes et en les amenant dans notre monde moderne.

Exploiter la puissance et raffiner la lumière.

Ce programme de formation vise à réunir dans une méthodologie claire, ces textes anciens et la pratique dans une boîte à outils de yoga adaptée à notre monde moderne. Il vise à créer l’harmonie et l’équilibre à travers des techniques et des rituels simples à apprécier au quotidien. C’est l’équilibre continu entre Shiva et Shakti.

Les points clés de la formation Shiva Shakti

  • Rechercher l’harmonie entre la force solaire et lunaire, entre le masculin et le féminin
  • Rendre accessible ces pratiques ancestrales pour qu’elles deviennent vivantes
  • Créer un accès facile et compréhensible aux Vedas, à la philosophie du Vedanta, à l’Ayurveda, aux Sutras et au chemin du Yoga
  • Montrer comment le yoga est à la fois une évolution personnelle et universelle

 

L’apprentissage d’une méthodologie claire pour équilibrer Shiva et Shakti

  • 5 éléments et l’influence de la nature
  • Les mouvements d’énergie dans le corps et leur effet subtil sur notre corps, notre mental et notre esprit
  • L’Ayurvéda et les différents types doshiques (Vata, Pitta, Kapha) dans le cadre d’une pratique de yoga
  • Phases de la vie – S’harmoniser
  • Comment nourrir la voix intérieure
  • Nourrir la déesse intérieure

 

Apprendre comment nourrir votre corps, votre esprit et votre âme

  • Souffle
  • Méditation
  • Mouvement
  • Du son

Intégrer une notion de non-dualité et trouver une harmonie profonde

L’option de 300 heures changera à partir de septembre 2019 et sera basée sur le programme de 200 heures avec 2 modules optionnels à apprécier comme des retraites. Vous pouvez choisir 2 des 3 options de modules : Éléments, Énergies et Chakras ; Alignement doshique à travers le yoga ; Nourrir la Déesse intérieure dans les Piliers de la Féminité. Il existe également quelques modules de Retraite sur un week-end, que vous suiviez ou non la formation : Forces solaires (Feu), Fluidité créative (Eau), Légèreté & Espace (Air & Ether).

La formation est dispensée en français et en anglais si nécessaire.

 

Pour découvrir les programmes des 200 et 300 heures de formation en 2019/20, veuillez regarder ci-dessous.